Corsi

L’ASD PLANET FIGHTERS BOXE e Discipline Associate, regolarmente Affiliata alla Federazione Pugilistica Italiana, organizza CORSI di PUGILATO OLIMPICO a vari livelli e per tutte le età:

Corso PUGILATO GIOVANILE:
Ginnastica pugilistica per i giovanissimi a partire dai 5 fino ai 13 anni.
Attività ludico-motoria, sia individuale che a coppia, che propone un pugilato maggiormente incentrato sulle sue caratteristiche educative escludendo l’opposizione diretta con l’avversario.
Il Pugilato giovanile mira a costruire un percorso educativo in cui la pratica sportiva rappresenti fin dalla giovane età:
– percorso di BENESSERE psico-fisico
– strumento di AGGREGAZIONE per i giovani, perché possono esprimersi, accettare la diversità e quindi socializzare
– strumento di diffusione dei VALORI POSITIVI dello sport

Corso AMATORI (livello BASE, INTERMEDIO e AVANZATO):
Pugilato amatoriale dai 14 anni ai 65 anni.
E’ rivolto a uomini e donne per tutti i livelli di capacità e allenamento, con esercizi individuali e in coppia.
I corsi, gestiti da personale qualificato, offrono una giusta miscela di tecnica, preparazione atletica e simpatia garantendo nel contempo:
– FORTIFICAZIONE fisica, psicologica e caratteriale…
– l’apprendimento della TECNICA attraverso un efficace ed appagante allenamento fisico…
– un’occasione di SVAGO e divertimento in compagnia…

Corso AGONISTI:
Pugilato agonistico dai 14 ai 40 anni.
Gli allenamenti vengono svolti attraverso una specifica preparazione fisico-atletica, per poi lavorare dal punto di vista tecnico. Gli atleti imparano a boxare prima allo specchio e sul ring senza avversario, poi passano alle tecniche di coppia, al sacco, alle sedute di colpitori con il maestro, per poi arrivare al vero e proprio sparring (prima condizionato e poi libero).
Gli atleti partecipano alle attività agonistiche a partire dai vari tornei regionali-interregionali, fino alle attività nazionali e internazionali federali.
Ai nostri atleti agonisti vengono inoltre forniti, all’esigenza, programmi di alimentazione sportiva formulati da medici specialisti.


TIPOLOGIE E ORARI per la stagione 2018/2019:

Sede Principale: MONFALCONE
presso il PALAZZETTO COMUNALE DELLO SPORT
Via Gioacchino Rossini (di fronte la Capitaneria di Porto)

- GIOVANILI: Martedi e Giovedi dalle 17.00 alle 18.00
AMATORI BASE: Martedi e Giovedi dalle 18.00 alle 19.30
AMATORI INTERMEDIO: Martedi e Giovedi dalle 19.30 alle 21.00
AMATORI AVANZATO: Lunedi e Mercoledi dalle 19.30 alle 21.00
AGONISTI: Lunedi, Mercoledi dalle 19.30 alle 21.00 e Venerdì dalle 17.00 alle 19.00 (SPARRING DAY)

…Inoltre…
Per tutti gli AMATORI:
– 2 sedute al mese di CROSS BOXING TRAINING che si svolgono di VENERDI’ dalle 18.00 alle 19.00 (attività completa composta da esercizi funzionali finalizzati ad ottenere un miglioramento di tutte le capacità atletiche: forza, resistenza aerobica ed anaerobica, flessibilità e mobilità…tutto ciò che serve per la preparazione fisica di ogni buon pugile!)
– i VENERDI dalle 17.00 alle 19.00: ALLENAMENTO LIBERO per tutti i soci della ASD Planet Fighters (la palestra è aperta ed è a disposizione dei soci per allenamento libero al sacco o con gli attrezzi disponibili)

 

Succursale: GORIZIA
presso Palestra Comunale PALABRUMATTI
(Sala Arancio 1° Piano)
Largo Musina/via San Michele n.4

- AMATORI e AGONISTI: Martedi e Giovedi’ dalle 19.00 alle 20.30

N.B. Gli atleti AGONISTI iscritti nella succursale di Gorizia effettueranno parteciperanno allo Sparring Day del Venerdì dalle 17.00 alle 19.00 presso la Palestra di MONFALCONE.

 

Info: Franco VISINTIN
cell.340 7799609
francovisintin@hotmail.it

 

Nota Bene: Planet Fighters Boxe ha aderito al circuito Easy Welfare: è possibile frequentare i nostri corsi utilizzando i WELFARE VOUCHER!!

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Vieni ad allenarti con una delle migliori società pugilistiche!
Planet Fighters Boxe dal 2012 ad oggi occupa ininterrottamente il podio delle migliori società pugilistiche della Regione FVG e negli ultimi anni ha raggiunto prestigiose posizioni in classifica anche a livello nazionale (nel 2017 10^ società in Italia)